Pozbądź się senności po jedzeniu i odzyskaj energię już po 7 dniach, wprowadzając 3 zmiany w diecie
Naucz się zasad, które pomogą Ci zapanować nad objawami insulinooporności i zobaczyć pierwsze efekty – bez skomplikowanych diet i wyrzeczeń.
Prześlij zgłoszenie i umów się na 20-min bezpłatną konsultację wstępną
Pokażę Ci, jak w końcu schudnąć, odzyskać energię i pokonać insulinooporność – bez stresu i zbędnych eliminacji. Sprawdzonymi metodami, które naprawdę działają.
Zobacz co mówią moje klientki
Trafilam do Pani Klaudii na konsultację on- line po wielu próbach zrzucenia zbędnych kilogramów. Otrzymałam bardzo fachową pomoc, wiele cennych wskazowek oraz bardzo prosty i smaczny jadłospis. Nie jest on żadna kolejną dietą, lecz zdrowym i pelnowartościowym sposobem odżywiania, takim, który można stosować przez całe życie. Pani Klaudia ma ogromną wiedzę i w prosty sposób potrafi ją przekazać. W jadlospisie uwzględniła moje preferencje smakowe, dostałam również listę zamienników, dzięki czemu dieta jest różnorodna i nie nudzi się
Serdecznie polecam jej usługi.
- Alicja W.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Opinia z platformy Znany Lekarz
Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z panią Klaudią. Jest zaangażowana, dokładnie wszystko tłumaczy, ma szeroką wiedzę i wskazówki na każdą okazję, szczegółowo odpowiada na pytania. Byłam na 2 wizytach, na podstawie konsultacji i otrzymanych materiałów uczę się komponować dietę dopasowaną do moich preferencji i trybu życia. Taką, która jest przyjemnością a nie pasmem ograniczeń. Widać już pierwsze efekty, a pomoc pani Klaudii zdecydowanie wykracza poza samo gubienie wagi. Bierze pod uwagę problemy towarzyszące typu insulinooporność, Hashimoto, wysoki cholesterol, refluks i inne. Polecam serdecznie
- A
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Opinia z platformy Znany Lekarz
"Pani Klaudia ułożyła mi prostą w przygotowaniu a przy
tym bardzo smaczną dietę uwzględniającą wszystkie moje sugestie. Dodatkowo uzyskałam od Pani dietetyk bardzo dużo wskazówek odnośnie prawidłowego odżywiania oraz udzieliła mi odpowiedzi na nurtujące mnie pytania. Korzystam z diety ułożonej przez Panią Klaudię od niecałego miesiąca i kilogramy pomimo hashimoto
oraz insulinooporność cały czas lecą w dół czego niestety
nie udało mi się osiągnąć na diecie pudełkowej. Bardzo polecam współpracę z Panią Klaudią i żałuje jedynie,
że tak późno przyszłam po pomoc :)"
tym bardzo smaczną dietę uwzględniającą wszystkie moje sugestie. Dodatkowo uzyskałam od Pani dietetyk bardzo dużo wskazówek odnośnie prawidłowego odżywiania oraz udzieliła mi odpowiedzi na nurtujące mnie pytania. Korzystam z diety ułożonej przez Panią Klaudię od niecałego miesiąca i kilogramy pomimo hashimoto
oraz insulinooporność cały czas lecą w dół czego niestety
nie udało mi się osiągnąć na diecie pudełkowej. Bardzo polecam współpracę z Panią Klaudią i żałuje jedynie,
że tak późno przyszłam po pomoc :)"
- Karolina
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Opinia z platformy Znany Lekarz
"Klaudia Sarniak to świetny dietetyk, uważny, słuchający.
Jej wskazówki są proste do wdrożenia, przepisy łatwe, nie wymagające wygibasów przy zakupach i przede wszystkim smaczne. Bierze pod uwagę wszystkie sugestie, ograniczenia i gusta. Jest cierpliwa, swoją wiedzę przekazuje w sposób jasny i zorganizowany. Daje dużo cennych wskazówek. Aż chce się dalej korzystać z jej pomocy. Serdecznie polecam"
Jej wskazówki są proste do wdrożenia, przepisy łatwe, nie wymagające wygibasów przy zakupach i przede wszystkim smaczne. Bierze pod uwagę wszystkie sugestie, ograniczenia i gusta. Jest cierpliwa, swoją wiedzę przekazuje w sposób jasny i zorganizowany. Daje dużo cennych wskazówek. Aż chce się dalej korzystać z jej pomocy. Serdecznie polecam"
- Klaudia M
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Opinia z platformy Znany Lekarz
"Klaudia jest jak "Anioł Stróż", który swoją wiedzą
i mądrością czuwa nad swoim pacjentem. Trafiłam do niej
z wyrokiem insulinooporności, przerażona, spuchnięta, wiecznie zmęczona. Wykupiłam pakiet miesięczny, a już po pierwszej wizycie mi wszystko wspaniale wytłumaczyła.
No a później dieta. Zanim do niej trafiłam obserwowałam inne dietetyczki, a wybrałam ją bo jest w zakresie insulinoopornoścści specjalistką, szokuje mnie swoją wiedzą. Doceniam w współpracy z nią to, że ma wysoką umiejętność komunikacyjną, dzięki czemu dostosowuje wszystko dokładnie pod mój styl życia oraz jest dostępna
i wystarczy do niej napisać, a odpowiedź mam tego samego dnia. Jest to ogromne wsparcie. W 100% dostosowuje się do pacjenta. Schudłam wszyscy to widzą i podziwiają. Nadal kontynuuje współpracę i bardzo wszystkim polecam, którzy mają problemy takie jak ja."
i mądrością czuwa nad swoim pacjentem. Trafiłam do niej
z wyrokiem insulinooporności, przerażona, spuchnięta, wiecznie zmęczona. Wykupiłam pakiet miesięczny, a już po pierwszej wizycie mi wszystko wspaniale wytłumaczyła.
No a później dieta. Zanim do niej trafiłam obserwowałam inne dietetyczki, a wybrałam ją bo jest w zakresie insulinoopornoścści specjalistką, szokuje mnie swoją wiedzą. Doceniam w współpracy z nią to, że ma wysoką umiejętność komunikacyjną, dzięki czemu dostosowuje wszystko dokładnie pod mój styl życia oraz jest dostępna
i wystarczy do niej napisać, a odpowiedź mam tego samego dnia. Jest to ogromne wsparcie. W 100% dostosowuje się do pacjenta. Schudłam wszyscy to widzą i podziwiają. Nadal kontynuuje współpracę i bardzo wszystkim polecam, którzy mają problemy takie jak ja."
- Anna Huk
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Opinia z platformy Znany Lekarz
Kim jestem i jak mogę Ci pomóc?
Od ponad 5 lat wspieram kobiety w zmianie nawyków żywieniowych, poprawie zdrowia i osiąganiu wymarzonej sylwetki. Pracuję z kobietami, dla których nadwaga to tylko wierzchołek góry lodowej – prawdziwym wyzwaniem bywają insulinooporność, PCOS, trądzik, hashimoto, endometrioza czy trudności z zajściem w ciążę.
Często trafiają do mnie osoby, które mają już sporą wiedzę o swoim stanie zdrowia, ale mimo prób i zaangażowania nie widzą efektów. Właśnie dlatego tak ważne jest indywidualne podejście – lata doświadczeń i liczne konsultacje pozwoliły mi lepiej zrozumieć źródła tych problemów i stworzyć sposób pracy, który krok po kroku prowadzi do trwałych zmian.
Jakie są efekty? Najlepiej mówią o nich opinie moich podopiecznych.